Nghiên cứu khoa học

(Video) Omega-3 và sức khỏe tim mạch

(Video) Omega-3 và sức khỏe tim mạch

TRANG BỆNH NHÂN - NGƯỜI TIÊU DÙNG

Omega-3 và sức khỏe tim mạch

 

 

Bệnh tim mạch vành (CHD) giết chết hơn 370.000 người ở Hoa Kỳ và hơn 7 triệu người trên toàn thế giới mỗi năm.

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ phát triển CHD của bạn.

Và EPA và DHA omega-3 đóng một vai trò quan trọng.

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Mayo Clinic. Các kết quả cho thấy việc sử dụng EPA và DHA có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh CHD ...

Đặc biệt ở những người có chất béo trung tính và cholesterol cao.

Ngoài ra, EPA và DHA có thể giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh và nồng độ chất béo trung tính.

Các chuyên gia thuộc tổ chức khoa học khuyến nghị 250 đến 500 mg EPA và DHA mỗi ngày cho người lớn.

Có 3 cách để bổ sung thêm EPA và DHA vào chế độ ăn uống của bạn:

  1. Ăn cá béo, như cá hồi, cá ngừ hoặc cá mòi.
  2. Tiêu thụ thực phẩm bổ sung EPA và DHA.
  3. Bổ sung omega-3.
 

Truy cập nhanh:



Quay lại trang video

Omega-3s and Heart Health

Coronary heart disease (CHD) kills more than 370,000 people in the U.S. and over 7 million Worldwide each year.

A healthy diet can help reduce your risk of developing CHD.

And EPA and DHA omega-3s play an iImportant role.

A recent study published in Mayo Clinic. Proceedings found that EPA and DHA consumption may reduce the risk of CHD...

Particularly in those with high triglycerides and high cholesterol.

In addition, EPA and DHA may help maintain healthy blood pressure and triglyceride levels.

Expert scientific Organizations recommend 250 to 500 mg of EPA and DHA per day for adults.

There are 3 ways to add more EPA and DHA to your diet:

  1. Eat fatty fish, like salImon, tuna or sardines.
  2. Consume foods fortifled with EPA and DHA.
  3. Take an omega-3 supplement.

 


            

Trang thông tin về  Norsk Omega-3

_______________________________________________

            

Norsk Omega 3

   Chuyên gia
_______

Tim

Não

Khớp

Mắt

Sản - Nhi

   Bệnh nhân
_______

Omega-3

Đồ họa

Video

Hỏi đáp

  Thông tin
_______

VietLe

Epax

Pharmatech

 
Nội dung được thiết kế để giúp các bác sĩ chăm sóc sức khỏe luôn cập nhật
về lợi ích của EPA và DHA omega-3 để giải quyết các thách thức về sức khỏe cộng đồng.

Đang xem: (Video) Omega-3 và sức khỏe tim mạch

Viết bình luận

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
0 sản phẩm
0₫
Đóng