8 dấu hiệu chứng tỏ bạn bị sa sút trí tuệ

Sa sút trí tuệ là hội chứng lâm sàng được gây ra bởi tổn thương não với đặc trưng bởi các biểu hiện suy giảm các lĩnh vực nhận thức như: trí nhớ, định hướng, chú ý, ngôn ngữ, tri giác, suy luận, phán đoán, điều hành, khả năng thực hiện các nhiệm vụ liên tục…

1. Dấu hiệu và triệu chứng của sa sút trí tuệ

BSCKII. Bùi Văn San - Phòng Tâm thần người già, Viện Sức khỏe tâm thần (BV Bạch Mai) cho biết, các triệu chứng sa sút trí tuệ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Thay đổi nhận thức;
• Mất trí nhớ;
• Khó giao tiếp hoặc tìm từ;
• Khó khăn với khả năng thị giác và không gian, chẳng hạn như bị lạc trong khi lái xe;
• Khó xử lý các nhiệm vụ phức tạp;
• Khó khăn trong việc lập kế hoạch và tổ chức;
• Khó khăn với sự phối hợp và chức năng vận động;
• Nhầm lẫn và mất phương hướng…

Bên cạnh các triệu chứng cơ bản trên, theo BSCKII. Bùi Văn San, còn có một số triệu chứng loạn thần:

• Ảo giác có ở 20-30% bệnh nhân mất trí;
• Hội chứng Capgras;
• Các rối loạn cảm xúc: Trầm cảm và lo âu được gặp ở 40-50% các bệnh nhân sa sút trí tuệ;
• Các thay đổi về nhân cách: Bệnh nhân trở nên thu mình lại, có bệnh nhân trở nên bủn xỉn, hoài nghi, ghen tuông vô lý, trẻ con hóa, ăn mặc cẩu thả, có khuynh hướng cóp nhặt bẩn thỉu;
• Các rối loạn hành vi: Kích động về đêm, rối loạn hành vi ăn uống và bài tiết…

2. Các giai đoạn diễn biến của sa sút trí tuệ

Sa sút trí tuệ sẽ diễn biến qua 5 giai đoạn

• Giai đoạn 1: Không suy giảm. Trong giai đoạn này, Alzheimer không thể phát hiện được và không có vấn đề về trí nhớ hoặc các triệu chứng sa sút trí tuệ khác.
• Giai đoạn 2: Suy giảm rất nhẹ. Bệnh có thể nhận thấy những vấn đề nhỏ về trí nhớ hoặc mất đồ đạc xung quanh nhà. Bệnh nhân vẫn sẽ làm tốt các bài kiểm tra trí nhớ và bệnh nhân khó có thể được phát hiện bởi những người thân hoặc bác sĩ đa khoa;
• Giai đoạn 3: Suy giảm nhẹ. Những người ở giai đoạn 3 sẽ gặp khó khăn trong nhiều lĩnh vực bao gồm: Tìm từ đúng trong các cuộc hội thoại; Tổ chức và lập kế hoạch; Nhớ tên người quen mới. Những người mắc bệnh Alzheimer giai đoạn ba cũng có thể thường xuyên mất tài sản cá nhân, bao gồm cả những vật có giá trị.
• Giai đoạn 4: Suy giảm vừa phải. Các triệu chứng rõ ràng của bệnh: Gặp khó khăn với số học đơn giản; Không nhớ lại những gì họ đã ăn vào bữa sáng; Không có khả năng quản lý tài chính và thanh toán hóa đơn; Có thể quên chi tiết về quá khứ cuộc sống của họ…
• Giai đoạn 5: Suy giảm vừa, nghiêm trọng: Bệnh nhân bắt đầu cần giúp đỡ với nhiều hoạt động hàng ngày; Những người trong giai đoạn năm của bệnh có thể gặp; Khó mặc quần áo phù hợp; Không có khả năng nhớ lại các chi tiết đơn giản về bản thân như số điện thoại của chính họ; Sự nhầm lẫn đáng kể…

3. Cách nào phòng ngừa sa sút trí tuệ?

Theo các bác sĩ, không có cách nào đảm bảo có thể ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, một số biện pháp sau đây có thể đem lại lợi ích nhất định:

• Tập thể dục thường xuyên;
• Có một chế độ ăn uống lành mạnh;
• Hạn chế căng thẳng tâm lý, stress;
• Luôn để trí óc hoạt động;
• Đảm bảo chất lượng giấc ngủ;
• Điều trị các vấn đề sức khỏe;
• Quản lý các yếu tố nguy cơ tim mạch;
• Không hút thuốc lá.

Sự kết hợp giữa thuốc và các hoạt động kích thích có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh. Tuy chưa có cách chữa trị chứng sa sút trí tuệ nhưng nếu được chẩn đoán sớm có thể giúp người mắc và gia đình có sự chuẩn bị cho tương lai.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Norsk Hjerne (Norsk Omega - 3 chuyên biệt cho não bộ)

Thành phần: cho 2 viên uống

Với sự tham gia của các thành phần giàu dưỡng chất này, sản phẩm Norsk Hjerne – sản phẩm dầu cá chuyên biệt dành cho não bộ có những công dụng điển hình như sau:

– Hỗ trợ miễn dịch, phát triển, hoàn thiện não bộ.

– Ổn định lưu lượng máu về não.

– Tăng minh mẫn, tăng trí nhớ, ngăn chóng mặt.

– Giảm căng thẳng, loại bỏ stress, giảm đau đầu, dễ ngủ, ngủ sâu hơn.

– Hồi phục các tổn thương ở não do các chấn thương gây ra.

Sản phẩm Norsk Hjerne hiện đang được bán tại đây.